一个人学习当然会容易开小差拉~我也比较爱玩，但是呢！爱玩不是我们的错，人总要有休息的时候，我个人认为呢！会休息的人才会学习！你的问题只是不知道怎样合理安排休息时间，建议你找个志同道合的学伴，互相勉励，互相监督，该休息的时候还是要好好玩一下的。
制定阶段性的小目标，实行目标激励机制。
去一个少诱惑的地方.
安下心来读书。。把娱乐当作小憩。。。。
多看书
