尊敬的用户，您好！
记得安装前备份电脑资料。
系统光盘放入光驱中，重启。
按F12键选择光驱启动，按提示操作即可。
为您提供WIN7安装方法 ：
http://video.lenovo.com.cn/play_video.php?tid=348
如果您没有购买正版操作系统，建议去联想服务中心进行操作系统安装。
lenovo服务网点地址详细信息查询：
http://support1.lenovo.com.cn/lenovo/wsi/station/servicestation/default.aspx
祝您生活愉快，谢谢！
很简单。简单的升级是不行的，你得重装一下系统，问你朋友拿一张系统盘，不是联想的也没问题的，只要是64位的就ok，没有的话去电脑店买一张，很便宜顶多就10几20快。望采纳
重新购买64位光盘或者下载64为iso镜像去重新安装，别的没有办法
你安装64位的win7系统就可以了。。。。。
重装系统，没别的办法
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