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怎么练体力（12岁左右）
怎么练体力（12岁左右）
2024-12-19 05:58:07
推荐回答（4个）
回答1：
练练篮球吧，尤其是和别人打对抗的那一种，到体力不行的时候也要咬牙坚持，一段时候就好了，但真正没体力的时候再休息，这样体力会越来越好，希望选为最佳答案。
回答2：
每天早上跑步，坚持做俯卧撑
回答3：
俯卧撑。
回答4：
跑步锻炼
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