心理压力大,对自己某些方面越不满意越在意,既然检查没什么问题,建议你多喝水,不要等到口渴在去找水喝,养成勤喝水的习惯。因为缺水会引起身体不适,包括偏头痛。另外在睡前听些轻音乐,泡个澡舒缓神经或喝点牛奶会起到辅助睡眠的作用。
可以看看心理医生 其实没什么 关键是找到问题的症结所在
去看中医调理一下,心态问题!
去医院检查一下
紧张么,压力大