为什么我每天晚上睡觉刚睡着的时候只要听到一点声音就会心里发毛而且很难受,睡不着了。没睡着的时候也会。

2024-12-19 13:14:27
推荐回答(5个)
回答1:

我觉得这是心理素质的问题,你可能患有轻微的神经衰弱
你可以在睡觉之前喝一杯牛奶,或者吃一点安生补脑的药物
试试和别人一起睡觉,看看是不是还会这样

回答2:

首先调整好惧怕这一现象的心理,还有要保证身体状况良好,给自己创设一个安静温馨的卧室。

回答3:

因为你做了亏心事

回答4:

受惊了

回答5:

找个医生看看,心理医生