脚指甲往肉里长

楼主，我很同情你，因为我也有过类似经历，我自己想到了一个办法，对我自己很管用，你可以参考一下。这个是因为指甲形状决定的，一般这样的人指甲比较坚韧，不易断。不存在缺什么。
甲沟炎无非就是指甲扣在肉里面了，然后难以去除，反复感染，疼痛难忍。
甲沟炎不能经常剪指甲，因为一断，扣在肉里的难以去除，所以指甲要等相对长一点的时间再剪，特别不能剪断，从中间剪开 沿着最里面尽量剪到趾头边上，然后轻轻一扯，至少半个月不会再发，下次时间自己把握。
不要等到扣到肉里再剪！
另外甲沟炎万一发生了，用3%双氧水，冒泡泡 减轻疼痛，杀菌，好的也很快，可以软化肉里面的指甲，但是最后还是要把残余的指甲取出来。

这个不是缺什么，严重了可以导至甲沟炎，用水多泡泡，忍痛把往肉里长的那部分除掉。不要留棱。与外面指甲成孤形，它慢慢就会往外长。

大拇指甲就是生长方向，像肌肉组织里生长，就属于坎甲，像这种情况尽量采用正常的剪指甲的方法。不要等到它长得特别长，扎到肉里之后再去进行修剪，容易造成局部的感染，形成甲沟炎化脓的情况，很有可能导致足部小腿的蜂窝织炎或者是淋巴管炎的发生。一旦长到肉里去，如果出现红肿化脓比较重的情况，首先要进行积极的抗感染治疗，待局部的感染症状控制之后，可以行局部的麻醉，然后将多余的指甲剪掉，这样才能够比较彻底的治疗甲沟炎。平时修剪指甲的方法一定要正确，不能留尖，不能剪的过短。

甲沟炎，我得过，去买百多邦，我用了几天就好了，不过蛮贵的。建议你用碘酒。