1,你用录音笔之类的(能录音就行)把自己的旋律录下。2,用钢琴或者其他乐器(电脑软件的也行)就是能发音的把录下的旋律写下3,要写下旋律前提是你会简谱(简谱是最简单的),还得知道怎么看或听乐器发的音和你录的旋律是否正确。4,写出简谱,还得知道是什么调的,这是关于音高的问题啦(说实话,你想写曲不会乐理是基本不可能的事)5,如果真不想学乐理,只能用1的方法把旋律录下给高手听。呵呵。。祝你创作快乐