跆拳道。本人是从事散打专业的。所以不是太建议女生学散打，因为你们女生好多都放不开，并且散打专业装穿的是大短裤加无袖背心，你能接受么。所以还是跆拳道要好点。跆拳道能都不仅能健身而且还能练腿型。跟身材。散打在这方面就不是很好
跆拳道我也练过几个月女孩子很多
跆拳道对女生塑性的效果不错
跆拳道、散打、空手道或者是类似与这种防身的哪种比较适合女生学啊？ 相对来说跆拳道吧。不过个人感觉女孩子学拳的话最好还是咏春拳，这个女生打.baidu
跆拳道更适合女孩。。
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