平时炒菜放猪油,可以吗?有什么不好影响?

2025-02-22 22:27:02
推荐回答(5个)
回答1:

什么东西都是双面的,没有绝对的好与不好。猪油,一般人都会觉得热量高,我觉得猪油和一些蔬菜一起炒味道会很不错,特别是和寒凉的菜一起搭配会营养均衡。比如,空心菜、马铃薯这些被老百姓认为是凉散的菜,在单炒马铃薯或空心菜等蔬菜的时候,会中和二者的“热”与“凉”,达到营养均衡。

回答2:

动物脂肪比植物脂肪更容易吸收和分解。适当的吃猪油,比吃大量的植物油更健康。
蔬菜用猪油炒,口感更软嫩,更香。
只要不过量,没什么不好的影响。

回答3:

可以啊,只要适量就不会有什么不好的影响,如果能荤油与素油搭配着食用就更好了

回答4:

可以啊,猪油的胆固醇很高。提倡用菜籽油或者用橄榄油。

回答5:

猪油是比较香,可是太肥腻了,对身体健康不是太好。现在不是提昌健康饮食吗~~~