有关强迫症的问题。

2024-12-29 08:42:06
推荐回答(4个)
回答1:

强迫的治疗主要心理治疗,你可以看下森田疗法,这个是治疗强迫非常好的方法,很多人就是光看森田疗法就得到了症状的极大改善。你百度下就可以查到相关资料。

回答2:

行为规避,在做出强迫行为时给予适当惩罚,在惩罚后不做出此类行为给予表扬,这在心理学上称为负强化。

回答3:

回避的办法是不行的,积极进行心理治理才是办法。

回答4:

建议他去看看明镜心态学的文章,再结合森田疗法,一起研究一下,要学会接纳自己的!