每次戴隐形眼镜和摘下隐形眼镜时，手指都要碰到眼球，这对眼球会有伤害吗？

在操作镜片时，你的双手必须保持清洁无异物。接触镜片前务必用中性肥皂清洗你的双手，彻底冲洗，用无屑毛巾擦干；在操作镜片前，避免使用含有冷霜、润肤液或油性化妆品的肥皂，因为这些物质接触到镜片会影响镜片的成功配戴。用指尖操作镜片，小心避免接触指甲。保持你的指甲短和光滑非常重要。
镜片戴入眼内：记住，从右眼开始。一旦打开包装，取出并检查镜片，遵循以下步骤将镜片置入眼内：将镜片置于食指尖，注意镜片的正反面是否正确；将同一只手的中指置于下睫毛根部，拉开下眼睑；将另一只手的食指或中指拉开上眼睑；将镜片放在眼睛上；轻轻放开眼睑，眨眼；镜片将自动中心定位；用同样方法将镜片放入左眼。
请牢记配戴角膜接触镜（即，隐形眼镜）的小窍门：配戴前保持眼睛湿润（眨眼后正视前方），操作手干爽，并尽可能甩掉镜片表面多余的护理液。尽量拉开上下眼睑以防镜片碰到睫毛引起闭眼。只要您花点时间多练习，一定能够熟练配戴。

摘取镜片：务必按照固定的左右眼顺序摘取镜片。充分清洁、冲洗和干燥双手。摘取镜片的方式有捏法：向上看，用食指将镜片滑动至眼睛的下部区域；在拇指和食指间轻捏镜片；摘下镜片。

这里有个关于如何正确轻松配戴、摘取隐形眼镜的视频，很适合初戴者，您可以参考了解一下。

对眼球不会造成伤害，但一定要将手洗干净，最好少戴隐形眼镜多戴框架眼镜。

你把手洗干净之后，然后再用盐水过一遍手，盐水就是医院给病人输液用的，和人的眼泪的渗透液是最相近的，把隐形眼镜也用盐水搓洗一下，这样把隐形眼镜的护理液也可以冲洗掉，为什么要这样子呢，是因为护理液是化学品，会对我们眼睛里的细胞造成伤害，这些细胞是不可再生的，是对人的眼睛保湿的

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不必非要碰到眼球啊，你一只手把眼睛撑开，另一只手把眼睛捏下来，只碰隐形，不碰眼睛都可以的。