关闭win7系统自带的 "自动增量备份"。方法: 点击屏幕右下角小旗帜-------点击"打开操作中心" ------点击左上角"更改操作中心设置" -------把 "windows备份" 前的勾去掉(见附件)。如果没有打勾,你就需彻底清理系统垃汲,IE缓存,历史浏览痕迹......等。最好用工具类软软件来清理,如优化大师就可以,清理方便又彻底。