这里有一些解决方案，您可以试试
1、用磁盘清理，清除系统垃圾文件。
2、查杀病毒和恶意软件。把实时监控关闭 保持病毒库更新定期杀毒就可以了。
3、检查散热通风口是否清洁。
4、使用环境温度是否偏高，可以尝试垫高笔记本保证底部气流通畅，配合散热。
5、可以考虑购买一个质量好的散热支架 帮助笔记本散热。
6、关闭一些没用的正在运行的程序 减轻风扇负担。
7、备份数据，重新安装一下操作系统。
8、去服务站做一下全方位除尘，这项服务需要收取一定费用
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