不管是在生活中还是在网络上，我总是能帮别人解决烦恼，可是有时候却觉得自己心里很压抑，就像一个垃垃圾桶

所谓医者难自医，善知他人事，自我难自解。
韦志中心理咨询工作室首先向你表示鼓励和支持，你是一个非常热心的人！
先回答第一句话，你有一个很好的能力，就是在帮助或安慰他人的时候，自己可以进得去，出得来，进得去是指，可以设身处地，站在别人的位置和角度看待问题，帮助对方，出得来是说，帮助了无数人，却不会深陷入对方的负面情绪中。这是助人一个非常优秀的能力。而当自己有了烦恼的时候，当然，这些烦恼和很多人人类似，自己为何无法处理呢，因为角色体验不同，你再也无法用客观理性冷静的心态来面对了，烦恼来临的时候，你有各种各样的情绪，这些情绪会对自己遇到的事情造成影响和干扰，无法做出适当的处理。这一个，通过自己的更丰富的厉练和经验，未来也是可以做得掌握的。
第二句话，如果经常帮助别人，会被影响，确实会受到一定的影响，但不是心理上的畸形。经常帮助别人，需要帮助的人，肯定是遇到了消极负面的事件或各种情绪。你长期接触的话，需要给自己做一道设置，来保证自己可以进得去走得出。建立好自己的社会支持系统，，安排好自己助人与其他事务的协调，必要的话，学习更新自己的知识。强大自己的心理力量。才能更好的助人助已！
祝福你幸福快乐，帮助更多人的！

给别人解决问题，我们只要提出理论上的道路就行。到自己的时候，就要考虑到自己的能力问题。这就是佛家说的：我有识魔慧眼，却无斩魔慧剑。两种办法可以解决，一是提高自己的能力，你强大了，麻烦自然就不算麻烦。二，看透它，你不在乎得失了，麻烦也就不来找你了。

你能同心理医生比吗？恐怕比不上，但心理医生也有烦恼，所以，你就不必为自己的烦恼发愁。人人都有烦恼，你要坚信这一点。

不是。
好好休息吧

挺有趣的和我一样 找个安静的地方看自己喜爱的书吧
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