吃了海鲜可以喂母乳吗

哺乳期可以吃海鲜。
哺乳期吃海鲜的好处：海鲜食品一向是受人们欢迎的食物，其丰富的蛋白质、各种微量元素等，与肉类相比对人的营养和健康更为优越。并且海鲜中含有丰富的多价不饱和脂肪酸，可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇，减少心血管疾病。哺乳期食用可以增加妈妈和宝宝的营养。
哺乳期吃海带需注意：虽然海鲜很有营养，但是毕竟属于异物蛋白，宝宝因为肠胃脆弱会无法接受乳汁里过多的异物蛋白，结果就会出现过敏或湿疹等症状。所以哺乳期间最好控制海鲜食物的摄入量。另外，海鲜中的病菌耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。所以，妈妈们在食用海鲜是，一定要注意煮熟后食用!并且如果服用之后，产生不良反应，需停止进食并立即就医。
海鲜的营养价值还是很高的，特别是对于身体正在恢复期的哺乳期妈妈来说，是非常好的营养食物，海鲜能够增强人体的体质，同时多吃海鲜也有利于减少身体的并发症，但是海鲜吃多了肯定会容易出现各种不适感觉，比如饮食不注意会导致宝宝的不良反应。
新妈哺乳期间这5种食物要远离
1、会抑制乳汁分泌的食物
如韭菜、麦芽、人参等都是会抑制乳汁分泌的食物。新妈妈吃了这些食物后会导致母乳分泌量下降，还可能造成回奶。
2、刺激性食物
产后妈咪的饮食要以清淡为主，这样既有利于新妈妈产后修复，也有利于提高母乳的质量。在母乳喂养期间，烟酒、咖啡、辛辣食物都不能吃，以免这些刺激性食物通过母乳传给宝宝，让宝宝的身体产生不适。
3、油炸类或脂肪含量高的食物
油炸类或脂肪含量高的食物极不健康，不仅不利于消化，而且所含热量很高，不利于新妈妈的产后恢复，由乳汁传给宝宝后也很难吸收，比较容易导致腹泻的发生，所以这些食物应该酌量摄取。
4、药物
在母乳喂养期间，新妈妈难免一时不慎着了病毒的道，出现一些小疾病也很常见，比如说感冒、咳嗽、发烧等，有些新妈妈为了让病赶快好起来，不至于传染给宝宝，所以会服用一些抗病毒类的药物。
其实，对于哺乳妈妈来说，虽然大部分药物在一般剂量下，都不会让宝宝受到影响，但仍建议哺乳妈妈在自行服药前，要主动告诉医生自己正在哺乳的情况，以便医生开出适合服用的药物，并选择持续时间较短的药物，达到通过乳汁的药量最少。
另外需要注意的一点是，妈妈应该选在哺乳后服药。药物需要在人体内消化一段时间，才能使乳汁中的药物浓度降低，这时再喂奶就不会对宝宝产生大的影响，让母乳喂养更加安全。
5、易导致过敏的食物
新生儿皮肤敏感，抵抗力差，容易受到刺激而过敏。而且过敏体质大部分是遗传，许多新妈妈不知道宝宝的过敏原，如果在饮食中摄入了，宝宝透过母乳吸收到过敏原就会导致过敏，严重的话甚至引发炎症。若妈妈发现宝宝有过敏现象，要及时评估自己的饮食，以作为早期发现早期治疗的参考。因此，建议产后妈妈喂母乳，并避免吃到任何可能会造成宝宝过敏的食物。

海鲜既是一种美味的食物，营养价值也极高，所以受到了很多人们喜欢，在一些沿海城市海鲜比较多，价格更是比较便宜，在上市的季节，有很多的游客前去游玩，顺便买很多海鲜产品。那么哺乳期可以吃海鲜吗？

在宝宝比较健康情况下，哺乳期是可以吃海鲜的，但是一旦宝宝身上出现了湿疹，或者是母亲身体湿气比较重，最好就不要吃海鲜了。因为在湿疹的时候，母亲吃了海鲜会造成宝宝湿肿，越来越严重，不利于宝宝身体恢复。

在吃海鲜的时候，一定要选择比较新鲜的，供货渠道正规的。这既能够有效增加奶水，还可以增加奶水当中营养。如果喜欢吃海鲜的女性，在哺乳期时要根据自身情况以及宝宝情况来食用，避免食用过量。另外海鲜，最好是不要吃口味比较重，带有麻辣味道的，防止上火。

有很多海鲜在制作时，都会制作成比较辣的口味，正在哺乳期女性吃的话，可以在家庭里制作不辣的去食用，避免哺乳期上火以及宝宝吃了母乳以后不能够消化，身体出现不正常的表现，在吃海鲜以后要多喝水和吃水果。

吃了海鲜最好不要喂母乳，因为孩子比较小，你不知道他对海鲜是否过敏，而且小孩子一般都有湿疹，吃了这样的母乳会不利于湿疹的恢复。

不少妈妈喜欢吃海鲜，但怀孕期间是不太适合吃海鲜的，因此馋到分娩结束后，就想着这下应该能吃海鲜了吧？但是妈妈们可别忘了，产后就直接到哺乳期了，可得实现弄清楚：这哺乳期能吃海鲜吗？哺乳期吃海鲜的不良影响有哪些呢？下面我们就一起来找找答案。

一、哺乳期吃海鲜的不良影响

首先，我们来看看有些宝妈在哺乳期吃海鲜后，出现过的不良影响：

1、宝宝出现过敏症状

有的宝妈在吃完海鲜后，并不会注意到能不能给宝宝喂乳的问题，还是和往常一样按时给宝宝喂奶，等宝宝喝了之后出现过敏症状才后悔不已，急急忙忙带宝宝上医院就医治疗。

2、母乳中含有汞会阻碍宝宝发育

有些海产品中的汞含量是超标的，妈妈吃过海鲜后，母乳中也会含有一定的汞，宝宝喝过这样的奶水后，其中的汞也会传输到宝宝的身体里，对宝宝的神经系统发育会带来阻碍。及时暂时看不出来什么，但到了7岁-14岁以后，就会有病症出现。

3、吃完海鲜喂乳容易让宝宝长湿疹

还有的宝宝，虽然不会对海鲜过敏，但若是妈妈总是吃了海鲜后就给宝宝喂乳，宝宝是很容易长湿疹的。

二、总之哺乳期不建议吃海鲜

也算不准宝宝会不会对海鲜过敏，再者，也判断不准自己吃的海鲜是否有汞含量超标的可能。

再退一步说，宝宝还这么小，碰了海鲜会很容易长湿疹，虽说长湿疹没有过敏严重，但对于那么小的宝宝来说也是一种病痛的折磨，难受时就只能用哭来发泄，妈妈们听着也心疼。

为避免这些状况的发生，建议妈妈还是不要在哺乳期吃海鲜的好，如果吃了，那就先不要喂乳，缓一段时间再重新喂母乳！