任务管理器里-关机-按CTRL点关闭。会很快关掉所有的程序，。3秒关机。。
这个一般不用管，电脑会自动的关了在关机。
蓝屏有几种可能:
1.系统与你装的某个软件有冲突,看看出现这个问题之前你装过什么东西
2.内存不兼容,用了2个内存?还是多个内存?要是用2个或2个以上的内存最好是1个品牌,1个频率的.你拔下来一个看看吧
3.系统有毛病了,重新做下系统就好了
一般来说是这3种问题,关机时可以不关闭所有的运行程序,电脑关机时会自动关闭所有的运行程序的,你看看吧,觉得有用就采纳.
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