作为家里的女儿 ，自从上了大学，很少回家，家里很担心我，打算和他们谈谈？不知道怎么沟通

上大学后离开父母，家里人担心是正常的，所以需要和父母经常联系，让他们放心。除了特殊情况，比如手机没电或是开会等一些场合要求关机外，最好不要把电话关机，父母联系不上会让他们非常焦急担忧，俗话说得好儿行千里母担忧，和父母不在一起，他们的心思都放在孩子身上，想知道孩子吃得好不好，睡得香不香，工作是不是顺利？爸妈也就这些心思了，多多体谅他们吧，再说父母的身体状况也不那么好，尽量不要让他们因为联系不到孩子而心情紧张，孩子工作忙压力大，有时不想告诉父母真实情况也是体谅爸妈的表现，和父母保持经常联系是必须的，不妨和爸妈约定一个联系时间，像周末休息的时候和爸妈聊聊，实在不想多说也可以发语音或短信报平安，想独立也不能不和父母联系呀。

少回家，所有的联系方式都不回应你叫家人怎么不担心你。只有相互了解情况才会换来自己的所谓空间，家人们才安心。从小亲人把你养大血亲关系在这个世界是最可贵的，除了你认为的干涉更多的是爱吧!你现在是学生跟家中沟通的无非就是你的学习情况和校园生活情况，你最好是主动打电话给家人沟通,每周或是定个时间，你只要定时主动报平安亲人了解你的状况也不会形成现在的情况，你进入到了一个不好的循环，越是不联系越各种方式找你，你呢越烦。你也知道你双亲身体不好，你其实还是个好孩子只是可能沟通出了问题你只要有所改进定会得到不一样的效果！

长大的定义就是没长，一个长大的人不会说自己长大了，你想要个人空间不是要求来的，也不是这样去逃避面对，什么是个人空间？是躲起来吗？个人空间在思想之外，而不是想像中，你的行为只是逃避，抗拒，而不是认识问题，沟通就是交流，交流的目地是让他们放心，你心里有他们，只有你真正认识到去理解他们，在平时的空闲打电话，问问家里的事，安慰安慰他们，才能让别人懂得你的长大，个人空间就是包容家人，一切尽在掌握，不是躲猫猫，大学学的是大，不是小，什么是大？理解为大，体贴为大，长远为大，宁静为大，想为小。

我觉得你应该一有空就回家去看看，向他们汇报你的生活，学习和工作，让他们给你一些意见和指导，你能听就听，不能听也不要反对和争吵，他们肯定是为你好的

从你的描述来看，作为家中的女儿，自从上不了大学很少回家，家人很担心你。打算跟你谈谈，我觉得这种情况是正常的。你跟家人说明情况，但是也要保持一定的频率回家，否则家人很担心，也觉得你不想回家了，所以你应该让你的家人放心才对。