为什么有些女生的皮肤那么好？

我之前看过一句话，说是你问皮肤好的人怎么保养，就好像是在问个子高的人怎么长高，我觉得很有道理，我一个大学室友皮肤超好，但是人家根本不保养，早上起来用洗面奶，然后擦水和bb霜，晚上不用卸妆产品，也不用洗面奶，只用清水洗脸，我们都是如果你一定一天只用一次洗面奶，那么应该晚上用啊，晚上脸更脏，但她依旧坚持己见，然而，皮肤依旧又细又白又滑

本人就属于皮肤好的那种😂😂 就敷面膜 没有其他护肤品了 经常被同事夸人又白皮肤又好 （经常素颜上班因为懒的化妆） 爱睡觉 不喝饮料 每天都要喝好多白开水 早睡早起 就是三餐不正常 不怎么吃 所以导致月经不调 经常延迟 延迟姨妈期间脸上会冒痘 用再好的护肤品都没用 唉 所以食补很重要 最近打算开始食补 把姨妈稳定好

她们有充足的睡眠，早睡早起，每天都会喝很多水，吃很多水果蔬菜，还有好的护肤方式和护肤品，她们热爱运动，会做好防晒措施。

一部分是因为先天遗传因素，另一部分是后天保养；平时要做好防晒、补水、睡眠要充足、心情放松，另外多喝水、多吃水果。

有的是真的天生丽质，有的呢就是靠后天保养了。如果你觉得自己先天不足的话，那么保养方面一定要做足功夫，水乳霜都是必不可少的。