同学，我建议你吃些钙片，我像你那个年纪时长个特慢，我妈给我买了好多列如螺旋藻的补品，我现在已经180多了，挺好使得
多多运动，比如打打篮球等
长高不是问题，多锻炼就好，补钙啦
不用担心，一些人会在一定的时间内生长的特别快。
能啊，你要对自己有信心啊
如果你想高快点的话，你应该除了服用药物类的东西之外，平时应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
其次，运动才是长高最关键的。多做垂直运动,比如:跳长绳、爬单杠、仰卧起坐等。游泳，打篮球也是增高的很好的办法。
最后祝楼主有个满意的身材。嘻嘻
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