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看我如何从肥胖男变成肌肉男
看我如何从肥胖男变成肌肉男
2025-02-26 00:30:53
推荐回答（1个）
回答1：
吃胖是一个长期的过程，是舒适的，享受的。减肥变瘦也是个长期的过程，相反是痛苦的、容易抵触的事情。只有拥有坚定的信念、明确的目标和科学的规划指导才能真正的减肥成功。
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