就是我老是活成不是自己的样子,感觉自己老是在意别人的一些想法唉

2024-12-19 02:33:16
推荐回答(2个)
回答1:

活成不是自己的样子。感觉老在意别人的想法。
推荐你看看武志红写的书,《你就是答案,做独一无二的自己》。
给你推荐两本怎样面对人生,面对自己面对他人的书籍。
你若不知道人生的真实面貌。因无知,就会不知所措。你若知道了真相,就能够获得自由。你需要了解人生的真相。你需要拥有符合真相的面对人生,面对自己,面对他人的思想和方法。
人的生活和动物的生活不同的是,动物依靠本能生活,人依靠自己的思想生活。 因而动物的生活纯乎自然,完全没有什么烦恼问题。而人的思想常常不能与真实的生活相符合,总是出现烦恼痛苦。
如果人生充满了烦恼,痛苦,生活以及外在环境几乎是不可能改变的,人应该改变的是自己的思想。
推荐你看看《被讨厌的勇气》和《幸福的勇气》这两本书,这两本是一套书,这套书运用了心理学大师阿德勒的颠覆人类认知的人生思想,深刻地剖析了人生问题和人际关系的问题,给出了解决人生烦恼和人际关系烦恼的方法,为人类指明了走向幸福的道路。
这套书是以对话体的形式写成的,也就是说,写的是两个人的对话,比较容易阅读。
开卷有益。

回答2:

有点儿小自卑,小焦虑,小社交恐惧症。注重提升个人的价值,内涵修养,就能破除,不会再过多的在意别人的看法了。