L3⼀L4,L4⼀L5,L5⼀S1椎间盘膨出,腰椎退变

2024-12-23 04:37:33
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回答1:

我的治疗意见:

1、疼痛的时候,建议卧硬板床,口服抗炎镇痛药,可以辅理疗、牵引等;
2、疼痛缓解期:建议做燕飞运动,锻炼腰背肌,这是防止病情复发的关键;
3、日常,注意腰部休息,避免久坐、避免弯腰、避免过度劳累,这个是摆脱病因的关键;
4、如果上述治疗后,效果不佳或者加重,严重影响正常生活,或者引起二便障碍,就建议手术治疗了。

回答2:

引起症状的原因可能是小关节增生硬化所至,以腰痛为主,活动或劳累后疼痛会加重,可以适当活动,腰背肌功能练习,服用消炎止痛药,等