我刚接触托福，听说托福写作最好不要超过30分钟，是什么意思呢

写作总用时为一个小时，分为综合写作和独立写作。综合写作时间差不多是20分钟左右，独立写作用时30分钟左右，中间有十分钟可以根据自己的情况调配，建议把这十分钟用于独立写作，因为综合写作对语言质量要求不高，只要答对信息点就可以。下面说一下独立写作三个步骤的时间分配方法
第一步：审题、确定立场、列出理由最少3分钟最多5分钟。避免两个极端用时太少，理由没有想清楚就开始写作，不仅造成文章逻辑结构不清，还会引起行文中频繁的修正，
第二步：正文写作。最少22分钟最多26分钟。考前将文章开头、结尾、例证、让步等各种句套背熟练,并且练习和模考时把他们用熟，要象做完型填空一样对待考场作文。别试图在考场上再现去决定比如哪种开头好，怎样结尾好。使用自己考前总结的套话
第三步：检查。需要1-3分钟，有侧重点地检查。
　　1、句法：确保每句话是完整的，有谓语，且简单句只有一个谓语。
　　2、时态：文章绝大部分使用的是一般现在时;一般现在时第三人称要使用单数;使用过去发生的事例时用的是过去时;
　　3、主谓一致
　　按此三步，持续练习5篇以上，可以确保时间问题。

第一步，审题、列出大体框架(2-3分钟)。在草稿纸上用汉语或英语列出大体思路，这样在正式写文章的时候也有章可循。注意在列提纲的时候一定要思路清晰、＂干脆＂，并确保这一步骤所用的时间。　　第二步，正文写作(22-24分钟)。这一步骤是托福写作最关键的部分。注意文章要有主题句。这样可以使读者和阅卷者更清晰该段落写什么。考生在备考时一定要将文章开头、结尾、例证、让步等各种句型背熟练,并且练习和模考时把它们用熟；确保文章有结尾段，保持文章的完整性；文中多用短语，少用较长、自己不熟悉的词汇，这样可以确保拼写无误。　　第三步，检查，整体通读。检查基本的拼写、语法错误.这些是我在TPO小站上课的时候老师教的，很有用的，你可以参考一下

一共有两篇作文，一篇作文的时间不要太长，占用太多的时间，以致第二篇没有时间。