如何提高左手运球能力

2024-11-28 00:17:09

推荐回答（6个）

回答1：

孩子，不需要刻意练习的，你不是左撇子的偏偏要花时间去练，那你右手本来好好的手感都被搞垮了，不如把技术都放在右手算啦，篮球嘛，绝招不需要多，一招就够了，看你喜欢那一类了，我就是投篮性的，我的球风就跟雷阿伦一样，都是需要后卫喂球，前锋单档或者自己跑空位马上出手，这就需要投篮非常准了，而我恰恰一直以来都是练习投篮的，也有点准吧。
所以我建议你不要轻易尝试练左撇子咯，就算连好了，你身体适应了左撇子而右撇子肯定会有缺陷的；

回答2：

每天坚持用左手拍球50到100下,注意你最好让你的上臂不动只用小臂,这样可以提高运球.
同时你还可以加强球感的练习如胯下八字交叉运球

回答3：

左右手每天做同样的练习最好能有两个篮球同时做运球练习祝你成功！！

回答4：

如果你要三步上篮的话左手运球步伐很重要，应该是左腿第一步，右腿第二步然后左手上篮，右手上篮是先迈右腿，最主要是多练

回答5：

练白，打球时有意识的用下左手，开始会很不习惯，慢慢就好了。

回答6：

先多用左手找球感噻。可以原地前后运球，然后可以用左手连续胯下运球等等左手运动。