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求助，老想睡觉 全身没劲
求助，老想睡觉 全身没劲
2024-12-22 13:15:40
推荐回答（2个）
回答1：
有可能是肾虚 或者熬夜造成的 建议先坚持早起1周 然后搭配俯卧撑 仰卧起坐 负重训练 或跳跃运动 晚上要早点睡 多吃富含钙 微量元素食品
回答2：
少撸
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