1，情绪低沉而晕、 摄入了过多油腻食物也会晕，偏爱油腻的饮食习惯就会出现“无病性”头晕。平时多喝菊花茶和绿豆汤。 还有西瓜、梨、苹果、香蕉有助于降火。 2 考虑还是脑供血不足或者颈椎病引起症状，需要测量血压和注意不能枕头过高。注意多注意休息，保证睡眠。
