你好备孕期间，当然是可以吃辣椒的，但是一定要少吃，不然会容易引起上火现象。即使怀孕了也应该少吃麻辣的东西辛辣的食物喽。
备孕期与平时一样，只是注意饮食营养均衡，不偏食 ，辣椒少吃容易上火 ，对肠胃刺激大。适量运动增强体质。备孕期男女双方每天按时补充0.4mg叶酸，能有效预胎儿神经管畸形及其它出生缺陷，提高男性精子质量，增加女性 受孕 机率
