小儿偏食怎么办

孩子偏食怎么办
一般来说，孩子1岁以后都会挑食，今天光吃这个，明天光吃那个。这餐某种食品多吃一点，那餐另一种食品多吃一点。很多情况下，当孩子表现出不喜欢某种食品时，家长并不是劝说或讲道理，而是一味地迁就；当孩子表现出喜欢吃某种食品时，父母马上又会让孩子多吃。久而久之，导致形成孩子挑食的习惯。实际上，家长的纵容促成孩子吃饭挑食的坏习惯。吃自己喜爱和可口的食物是人的天性，家长一味地满足孩子这种“天性”，就可能使孩子吃不到平衡的膳食，从而导致在您孩子身上发生食物富足型的营养不良。 就目前市面上的一些针对小儿偏食的产品来说，完全是可以办到的，但是选择正确的产品是很重要的，像obabyl-宝贝乐这样的产品就是还不错的，得到了家长们的普遍认同。obabyl-宝贝乐能够帮助孩子肠道蠕动，更好的消化之前食用的食物并能做到开胃健脾的功效，这样一来，孩子知道饿当然就吃饭吃的香不挑食和偏食了。 纠正孩子挑食习惯的几点建议： 1.经常改变食物的烹调加工方式，使食物色、香、味俱全； 2.从小培养孩子良好的饮食习惯，遇到不喜欢吃的饭菜，可让他(她)试着吃，要慢慢适应，但不要强迫他(她)吃，以免造成逆反心理。 3.父母首先改变自己的不良饮食习惯，克服挑食、偏食的毛病。 4.不要在餐桌上批评孩子。

新手妈妈养育宝宝700问

小儿偏食从某种程度上说是小儿“自我意识”发展的一种表现，说明小儿开始学着自己作决定，想按照自己的喜好来选择事物。如果小儿因身体原因（如胃口不佳或不适），偶尔对某种事物有过反感或不良的体验，有可能会造成对某种食物的拒绝。有可能会造成对某种食物的拒绝。当小儿偏食时，可以适量给小儿服用bady乐儿童益生菌颗粒。bady乐儿童益生菌颗粒含有的益生菌可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶，帮助宝宝吸收食物，增进食欲；产生的乳糖，醋酸等，可以增强宝宝的肠道蠕动，促进消化。还能够刺激宝宝体内的非特异xing免疫功能，使吞噬细胞的活力增强，提高免疫力。

此外，父母必须以身作则，做到不挑食、不偏食， 注意控制孩子零食的摄入时间和数量， 以免影响正餐食欲。还需要注意饮食行为的内涵，其包括喂养、进食行为、食物选择和进食氛围。儿童的进食行为随着年龄的增长由被动进食过渡到主动进食；年龄越小，受家长进餐行为的影响越大。城市儿童挑食偏食的现象较为普遍，偏食的种类也较多。
人们对食物的偏好、饮食习惯和对口味的喜好是从婴幼儿期开始的，幼年时期的饮食习惯和对食物的喜好可以延续到儿童期、青春期，甚至成年期。所以对儿童饮食行为的培养从出生就开始，甚至提前至孕期，妈妈在孕期就要养成良好的饮食习惯，做到不偏食、不挑食。

偏食有可能是缺锌吧。可以测个微量元素，适当补充些。另外，吧孩子不喜欢的食物变个花样做一下。还有大人尝试着不重复孩子挑食这件事，会不会好些呢，起码没有给他加深这种印象。在另外，大人一定做好榜样，不要挑食哦。

我建议，首先到医院做一个全面检查，看看是不是某项指标的问题造成偏食，这样就应该对应补充某些东西，比如补锌；如果不是这个问题就可以采取其他的方式解决，比如熬粥的时候加入想让小孩摄取的东西，或者包饺子或包子加入孩子缺乏或不想吃的东西。总之，要灵活多样，而不可强迫，那样孩子会有逆反心理，反而不好解决了。希望能够帮到你哦！