51问答网 > 你好，我前交叉韧带重建，手术后一个月了，现在弯曲程度才达到35度，我想知道如果3个月以后还是35度的话，

你好，我前交叉韧带重建，手术后一个月了，现在弯曲程度才达到35度，我想知道如果3个月以后还是35度的话，

2025-01-05 04:42:13

推荐回答（3个）

回答1：

这个伤，我室友得过，我断过脚踝的韧带，做过重建，还算有经验。可以这样参考一下：
1、术后一个月，请去复查，确认韧带已经重建成功，可以开始适量的锻炼
2、想要恢复120度这种，必然是需要经过锻炼的，因为刚开始的时候，肌肉会萎缩，韧带会收缩，都需要重新拉开。
3、三个月后的事情，理论上一定是需要锻炼的，而且多去医院遵循医生的指导，看能做多大量的运动。嗯嗯

回答2：

1.功能锻炼需要循序渐进。
2.根据你的年龄和现在的程度来讲，通过半年时间恢复到原来的75%问题不大，剩余的以后慢慢恢复。

回答3：

我也刚做完重建手术一个月，腿伸直很疼，尤其现在弯曲顶多也就30度左右，如果硬试着弯曲会非常疼。我都没有信心了。这样的疼痛实在忍受不了，这两天就准备去医院问问医生怎么说。