苍术24克 陈皮15克 厚朴15克 甘草10克 大枣7个 生姜5片 水煎服
先泡半小时，再文火熬半小时，连续三次，将药汁倒在一起，混匀了，再分开喝。一副药喝一天半（3次），上下午各一次。这是120斤体重人的用量，如果体重在100斤，就分两天喝。
停掉西药！顶多是在恢复期点滴氨基酸或者葡萄糖盐水。
喝稀粥：小米、红小豆、薏米、黑糯米、大枣。每天2次。坚持半年。
忌口：辛辣刺激、油腻食物、海鲜鱼类、牛羊肉等发性食物、生葱蒜、冷饮等等。否则就会抵消疗效。这一项看起来无关紧要，实际上最为重要！！！千万注意才好。
晚上烫脚后，搓脚心各300次。按压足三里、内关、胃输。
还有，你是男性吧。如果是女性，还得考虑其他因素。
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