我停较快的球时老停不好,不是偏了,就是漏过了,有什么办法可以改善吗?(不要叫我颠球,我没天赋)

2025-01-02 20:59:38
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回答1:

来球速度快的话,注意力要集中,当球快到你脚下的时候,你接球的那条腿顺势向来球的滚动方向领一下,就会很好的把球拿在脚下了,记得千万不能紧张,接球的时候把持腿部肌肉放松,这样的话即使你没有做动作去缓冲球的来势,但是由于你腿部肌肉放松,球打到你脚上的时候,你也会不自觉的向后领以下,达到缓冲球来势的目的.

回答2:

一要放松,越是速度快的球,脚接触前的一刹那要有一个收缩动作,以缓冲来球的速度。要做好这一点,关键要多练,球性熟了,自然游刃有游。

回答3:

关键还是练习 小个子体育委员说的是一种办法
还可以这样:看清来球后 脚作一个向下切的动作 讲来球“切”下来 注意脚别抬太高 不然容易踩在球上面 这样停球如果掌握的好的话 球会停在距离自己很近的地方 距离也容易自己控制 可以先从慢速的来球练习 掌握熟练了 慢慢加快来球速度

回答4:

先放松,注意找准球的中心。触到球的一瞬间,顺着球的力度方向,稍一收缩。就OK了。重要的还是多练,练停球可不是一日之功!

回答5:

第一:你要先学会停球,不要以为停球是随意停的,停球是有标准动作的,先找一个足球高手,问问他一些基本的停球动作.

第二:练熟这些停球动作

第三:不想练颠球的话就多踢球,把球感培养出来,自然球就停好了