葡萄籽跟VC美白的话，是什么时间吃好？如果白天吃的话会不会感光，吸收太阳光变黑？？？

葡萄籽最好是晚上睡前吃，因为皮肤修复最好的时间是晚上十点到两点，配合维C和胶原蛋白吃，效果特别好.
葡萄籽基础油是感光性的白天最好不要吃。

VC美白原理只是消除自由基，减缓细胞老化产生的自由基等小分子物质，自由基少了才会外部表现为美白这一方面。
葡萄籽具有抗氧化，清楚自由基，延缓衰老等作用。常吃纯葡萄籽油，能改善血液循环，减少发生心脏血管疾病的风险，还能抗血小板聚集、预防血栓、降低动脉粥状等现象。
两者同样有美白功效，明显葡萄籽功能更好。VC不感光，没事。

维生素主要靠小肠吸收，很多维生素，就算吃饭一样吃，多余的，都会排出体外，这一类维生素是水溶性的；而有的维生素，则会在人体内累积，累积过多会危害身体，这一类维生素是脂溶性的；也要区分消化和吸收的概念，不能混为一谈；人体维生素平衡是基于血液里维生素的浓度，浓度高于平衡浓度，维生素就会通过尿液等排出体外。
人体虽然不能缺少维生素，但人体对维生素的需求量却不大。另一方面，过量摄入维生素，也是有害无益的。因而，需要保证维生素在食用后能被机体充分吸收利用。人在空腹饥饿的状态下，摄入的食物被优先用来补充人体的消耗掉的能量，然后才是能量储备，最后才是营养储备。空腹食用维生素，量少的话，基本就被当做能量物质消耗掉了，食用量大又导致成本高浪费大，且不利于身体健康。且空腹食用维生素，吸收快，会导致血液里短时间维生素浓度极大升高，吸收的维生素最终绝大部分被通过尿液等排出。因而，维生素不宜空腹食用。
每天服用的维生素最好保持在某一个时间，这样每两次服用之间的时间间隔是一定的，有利于人体的维生素平衡，对身体健康有利。例如每天服用一次，那每两次之间就是24小时。
葡萄籽最好是晚上睡前吃，因为皮肤修复最好的时间是晚上十点到两点，配合维C和胶原蛋白吃，效果特别好。

如果担心就晚上吃吧

让肌肤做好充分准备