现在的内存频率首先取决于CPU支持不支持，现在内存控制器都做进CPU了（原来在北桥芯片）。这一类CPU肯定都支持1600的内存。
intel的1155和2011接口CPU都支持，主板目前能买到的新品除了H61芯片组之外都支持。
AMD的FM1、AM3+接口的新CPU都支持，主板8XX系列以上的都支持。
以上只是大概的查了一下，可能有错漏，还请买的时候特别关注一下。
从对计算机性能的影响程度上看，内存的容量大于内存频率。中关村在线有评测说8GB的1333比2根4GB 1600的双通道都快一点（不多）。
关键还是看价格，4GB 1600的现在也是140了，肯定比4GB 1333划算。但8GB 1333(威刚万紫千红）要360，这个价格少上20元也可以买个4GB×2的1600套装了。
所以以8GB为配置选择的话，一般都选1600的2条套装。
如果有固态硬盘，配16GB内存，做4～8GB的RAMdisk，把系统缓存和临时文件夹放在上面，可以避免频繁读写硬盘，延长硬盘寿命。
最终的选择，还是看你的需要！
I7配1333那是以前的老I7了！现在的intel 22纳米的CPU的内存控制器都支持1600的内存了，
AMD的推土机系列支持1866的内存了！只要你主板也支持1600的，把支持1600的cpu插上，1600的条子也插上，开机默认内存频率就是1600！不然，就要手动调节！也就是超频！
22纳米的 第3代酷睿i 系列处理器。（i5、i7）
3450、3550、3570K、 3770、3770K
不用计算的。看处理器的内存控制器，最高支持多少频率的内存就好了。
每块CPU都有相应的内存频率要求，在这要求里都可以！当然频率越高相应时间越短！但是1600比1333的相应时间短，你是感觉不到的！这一点，我是有体会的！如果装windows 7 64位，内存大点是有很大好处的！如果花很高的钱买高频率的2GB内存还不如买低频率的4GB内存！买一条高频率的内存还不如两条低频率的内存组成的双通道跑的快！
要看主板支持超频不，不超频的话，只支持1333，要想用到1600 ，要 超频CPU
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