零基础怎么学篮球？

2025-01-01 09:29:49

推荐回答（4个）

回答1：

先从投篮和三步上篮练起，从投篮命中中获得自信，再和别人打的时候练习传球、防守和跑位，然后再慢慢学习更深入的技巧，坚持下来你会进步很快，平时多看看NBA比赛，只有热爱篮球进步才会快嘛。

回答2：

天赋和努力。打篮球规范性很重要，如果是零基础，最好先看教学把基本功学扎实，然后努力锻炼，打多了就会熟悉球性。

回答3：

篮球自己练练吧，自己多看看篮球教学视频，现在正好利用暑假时间好好锻炼锻炼，好好提高自己的篮球水平

回答4：

名师出高徒，最好找一个厉害的人引导你。