和婆婆相处很压抑怎么办？

其实人在长大之后，就是应该单独居住的，因为长大了就会很在意隐私，即使是在爹妈家住，有时候也会感到压抑。毕竟这个家就是爹妈在做主，很多生活习惯都会受到一定的约束。而当儿媳与婆婆同住时，即使关系很好，也会觉得这不是自己的家，没法让自己彻底放松下来。举些最简单的例子，就是去趟卫生间，也得穿戴得整整齐齐；就是想看会儿电视，也不好意思躺在沙发上。如果一个房子里只有卧室能让人觉得自由的话，那人肯定是会感觉到压抑的。
所以，当你觉得和婆婆同住很压抑时，请想尽一切办法分开住，而且心里不要有任何负担，不要内疚，因为这不代表你不孝顺婆婆，也不代表你这样的选择是错误的。
如果条件还不错，就说服爱人在与婆婆离得较近的地方买一套房子，方便照顾；如果条件一般，那就近租一套房子也是可以的。这多出来的花费，爱人肯定会觉得有压力，你可以出去工作，替他缓解一部分压力。

最简单的办法就是和婆婆分开。当然要承担的后果就是被人误解，婆媳关系不合。

如果做不到，还有一条曲线救国的路。前期一段时间你要受一些委屈的，当然这条路的修炼对我们每个人都至关重要，可以提升你人际交往各方面的能力。

首先你要承认并且坦然面对的是：

1、对于你的婆婆你是有很多很多不满的。自私虚伪强势无理。

2、你的内心一开始对你的婆婆是有很多期待的。可达不到你的期待，从你的表述中可以感受到你是失望透顶的，即使再难都不愿她帮忙。但这种呈现其实也是带着怨恨的。

3、你自己其实是很懦弱无能的。即使被人踩到脚低了，你也是无法爆发的人。这也是让婆婆姑姑越来不把你当回事的原因。

以上这三点，你要客观中立的看待它。是可以改变，提前是你要认识到问题说在。说到你，你需要修炼自己的道行。首先心态上也要做调整，对于婆婆的行为也要更加客观中立，时刻要察觉到自己是不是把情绪带上来了。如果我是你，当婆婆同我抱怨孩子的毛病时(要客观中立)，说的事实的时候，即使她说的再难听，你不但要接受还得表示认同求方法。你得让你的婆婆收到你和她是感同身受的，对于这个问题也很无奈。同时是在同一个战线的，要想尽办法解决。（有时你也要现在婆婆的各各立场去考虑问题，是什么原因什么样的价值观她会这样做）。

和婆婆相处的很压抑，最好的办法就是不要在乎他，不要理睬他。做最好的自己，做最高兴的自己，做自己最感兴趣的事情就好了。

当我们进入社会，组建家庭之后，我们可能会遇到各种各样的烦恼，我们在生活中会有各种各样的琐事，我们会感到特别的烦躁，而且也可能会压抑，比如婆媳关系。
如果和婆婆相处很压抑的话，可以这么做:
一是和婆婆进行交流和沟通，交流和沟通是一种特别有效的方式，能够让两个人的关系得到缓解。
二是做自己想要做的事情，如果一直对这种国际关系感到烦恼的话，可能会让自己变得更加烦躁，如果能够做自己想做的事情，就能够转移注意力。
三是努力让自己变得更加宽容和大方，因为有时候在相处的过程中，我们需要宽容对方，这样才能让我们不那么压抑。

都说婆婆不是妈。没有几个能把婆婆处成妈的。所以你跟婆婆相处很压抑，也是很正常的。我觉得你最好是跟你对象好好说一下，搬出去单独过这样给你婆婆接触的时间少了，自然而然就不会感到压抑了。