首页
51问答网
>
我有练跆拳道，要怎么拉韧带比较健康
我有练跆拳道，要怎么拉韧带比较健康
2025-02-26 08:42:08
推荐回答（1个）
回答1：
拉韧带最重要的是一定要先热身:跑步，立卧跳，高抬腿等，最好出汗，其他的只要按教练说的去做就没什么问题
相关问答
最新问答
“社交”用英语怎么说？
关于疤痕的问题
平安银行淘宝联名信用卡有级别吗
为何我总遇不到真心爱我的男人？感觉男人的心好假。
做了一个志愿者活动，竟然要写400字总结+100字感想，请大家帮帮忙。
为什么图片没有预览，我的电脑是WIN7的，以前还可以...现在就突然不行了...打开可以看，大图标看不了
努比亚z9mini下拉菜单如何增加?
如何确定承揽关系或是雇佣关系
手链一般绕几圈
快递丢失了并且耽误了我很长时间快递员应该如何赔偿？
