哪位朋友有治疗浅表性胃炎的偏方，在吃饭上要注意什么？

1、饮食应清淡营养为主，多吃蔬菜水果等营养食物，规律有节，定时定量，切忌过饥
过饱、暴饮暴食；同时，避免浓茶、咖啡、香料、可乐、粗糙生硬食物摄入，忌食酸、魔芋、广菜、动物脂肪，以及生冷、煎炸、烧烤、油腻、霉变、辛辣刺激性等食物。
2、发现急性胃炎，应该早彻底治疗，以防病情经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎症状；
3、忌用或少用对胃粘膜有损害的药物，如阿斯匹林、保泰松、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等，此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。
4、戒烟酒，烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害的刺激作用，
过量吸烟会引起胆汁返流；过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃粘膜充血、水肿、甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高，所以应戒烟忌酒。
5、积极治疗口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶，勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃，以防局部感染灶细菌或其毒素长期吞食，导致慢性浅表性胃炎的加重。
6、积极治疗可导致慢性胃炎发生的全身性疾病，如肝、胆、胰、心、肾疾病及内分泌病变等。
　　重视胃炎患者的一般治疗，如合理的作息制度和饮食习惯，适度的休息、禁止吸烟和饮酒、禁用咖啡和浓茶。同时，应减少胃酸的含量并加强对直接与胃酸接触的粘膜层的保护。我常用古方茶疗养生调理，如古 方 胃 崧 茶，健脾养胃、益气养血、古 方 胃 崧 茶将脾胃当作一个整体，以“和脏腑”作为原则，脾胃兼顾，健脾养胃。

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