孤僻冷漠的性格怎么改善？

‍‍与孩子多交流，及时了解孩子的思想状态，现在的父母都是上班一族，虽然很想多陪伴孩子，无奈各种压力在身，白天就是父母上班，孩子上学，交流的时间少之又少，晚上回到家做饭洗衣收拾家务一转眼就该睡觉了，所以建议家长在周末的时候与孩子约定时间进行亲子交流，让孩子把积攒的一周的种种疑惑和不解都讲给父母。‍‍

‍‍就内向性格本身而言，它应算是既有优点，也有缺点，当属中性之列，不应戴以“可恨”、“不良”的桂冠。然而不少内向性格者都十分讨厌他们的内向性格，讨厌自己孤僻不合群，当众不敢表现，胆小怕事，好像自己一切的麻烦都要缘于内向的性格。殊不知，内向性格只是一个表象，在其背后掩盖的实质是他们缺乏自信，没有勇气，不善沟通与交流，脸皮太薄等等问题，而内向性格只是这些问题的外化形式，其核心是自卑。所以只有因缺乏自信而导致的内向性格者，才会对自己的内向性格持否定态度。换句话说，他们对自己内‍‍向性格的否定，实质上是对自我本身的否定。

要走出自己的小世界，多交朋友，积极热心地帮助他人。

多参加一些集体活动，多认识些朋友，跟自来熟、性格活泼的人交朋友。

‍‍在许多人看来内向性格＝不良性格，这似乎已成了“定论”。但在我看来并不是这样的，内向者不善言谈与交际，常常处于一种孤独寂寞的状态之中。但是人的社会属性又使其希望被他人接纳、肯定、尊重、赞赏，渴望着人与人之间的沟通与交融。因此，内向的人表面看上去很拘谨、很闭锁，其心理愿望却很开放。于是内向者常处于一种矛盾的痛苦之中。‍‍