不要那样，你会得结石的！不过这个一般有地区性的,人的耐受也不一样，你可以多吃些酸性的食物，（比如肉类，和蛋白类）酸碱中和。。。做菜时，少盐多醋！但是水一定要煮开才喝，不但可以杀菌，更能使人不能吸收的矿物质沉淀！我们烧水的水壶堆积的白色碱就是沉淀~~~~白开水对人最好，沸腾后持续加热3~5分钟！祝你好运
