午休因睡眠时闭眼隔绝了空气，眨眼的作用也停止，使泪液的分泌和循环机能相应减低，
戴隐形眼镜可以睡午觉，但睡姿就很重要了。如果趴在桌上午睡，双眼紧贴手臂这种姿势很不健康，这样增加了镜片与角膜之间的摩擦，一方面隐形眼镜镜片不能正常活动，另一方面会造成角膜的缺氧。
午睡后起身看东西会出现暂时性的视觉模糊，长期保持这样的姿势午睡，可能会导致角膜水肿和视力下降。如果是躺着午睡或未挤压到眼球的情况下趴在桌上午睡，则可以不用取隐形眼镜。
在摘取眼镜前，一定要用肥皂及消毒液等，将手清洗干净后再摘取。隐形眼镜配戴的时间越短越好，小健建议您把隐形眼镜和框架眼镜交替使用。
另外，如果长时间待在冷气房，眼睛容易缺水，我们在睡觉时，泪液就会减少，眼睛处于缺氧和缺水状态，角膜上皮容易水肿，隐形眼镜就更容易粘在眼球上取不下来。
万一发生这样的情况，建议可点一些人工泪液，等眼睛舒适后再取隐形眼镜。情况严重者，需要立马到医院请医生帮忙，千万不要自己胡乱揉搓挤压或用手指抠，这样容易损伤眼睛。
戴隐形眼镜可以睡午觉，但是不要趴着睡。午睡时如果不取隐形眼镜，睡姿就很重要了，如果趴在桌上午睡，双眼紧贴手臂这种姿势很不健康；
这样增加了镜片与角膜之间的摩擦，一方面隐形眼镜镜片不能正常活动，另一方面会造成角膜的缺氧，午睡后起身看东西会出现暂时性的视觉模糊，长期保持这样的姿势午睡，可能会导致角膜水肿和视力下降。如果是躺着午睡或未挤压到眼球的情况下趴在桌上午睡，则可以不用取隐形眼镜。
扩展资料：
办公室午睡的注意事项：
1、头伸过椅子背，身体伸直，腰部垫一个抱枕，这也利于防治颈椎病。
2、尽量躺在椅子上，以减少用手枕着头部睡觉的不适症状。
3、睡完午觉起身洗把脸，再喝上一杯热茶，别喝含糖的甜饮料，否则易疲倦。
参考资料来源：人民网——戴隐形眼镜的小伙伴 秋乏午觉别趴着睡
最好不要戴隐形眼镜睡午觉。
很多人因为因为工作必须戴隐形眼镜，通常，有这么两种情况：第一种就是类似于短时间的睡午觉或短时间的休息，第二种就是戴隐形眼镜过夜。
第一种短时间问题不大（当然最好不要戴），第二种建议摘下来再睡，因为在睡觉时眼睛也不会停止功能的，会不断分泌蛋白质等物质，这些物质会粘在镜片上，使镜片的功能和舒适度下降。
眼角膜代谢也是需要氧气的，戴上软性隐形镜片后，角膜处于封闭状态，会缺氧的，眼球表面缺少了泪液的清洗润滑，时间一长镜片就会与角膜紧紧贴在一起。
房水中乳酸含量增高，泪液交换受限或镜片机械性刺激的物理因素等可引起不同程度的并发症，如角膜敏感度降低、角膜新陈代谢下降、角膜感染、干眼症，长期戴镜可发生角膜变形及角膜新生血管、过敏性结膜炎等。这些并发症轻者引起眼部不适，重者可影响视力甚至失明。
配戴隐形眼镜的7个小贴士。
1、到专业、有资质的医疗机构或眼镜店选购隐形眼镜，了解眼镜的透氧率（DK/t）、含水量、镜片基弧。
2、每天配戴时间不要超过6小时，睡觉时要取出。
3、定期清洗镜盒，每3~6个月更换一次。
4、取出的隐形眼镜应浸泡于护理液内（浸泡的护理液应及时更换），避免污染。
5、配戴时要把手洗干净并甩干，很多女性朋友在化妆后配戴隐形眼镜常常忘记这一点。
6、长时间待在空调房者、工作环境灰尘大的人、易过敏者、严重干眼症者、慢性结膜炎者不宜配戴隐形眼镜。
7、出现眼疼、畏光、流泪、眼红等请立即停戴，并立即到医院就诊。
不可以戴隐形眼镜睡午觉。不管是午觉还是晚觉,因为眼睛闭上的时候就不透气了,会导致眼睛发炎。
角膜是需要氧气的，睡眠戴隐形眼镜，角膜得不到充足氧气供应，导致角膜缺氧，隐形眼镜粘在眼睛上摘不下来。尤其是趴着午睡又戴着隐形眼镜，这样非常不利于眼部健康。
如果趴在桌上午睡，双眼紧贴手臂这种姿势很不健康，这样增加了镜片与角膜之间的摩擦，一方面隐形眼镜镜片不能正常活动，另一方面会造成角膜的缺氧。
合眼的时候氧气是通过血管渗入，而隐形眼镜却隔离了这个途径，眼睛“呼吸不畅”，细胞缺损，稍有不慎易引发感染，导致干眼病、角膜溃疡，严重的还可能导致角膜缺氧感染而穿孔。
午睡后起身看东西会出现暂时性的视觉模糊，长期保持这样的姿势午睡，可能会导致角膜水肿和视力下降。
无论是中午戴隐形眼镜睡觉还是戴隐形眼镜睡觉过夜,都会影响佩戴的舒适度,长时间如此,眼睛就一定会出现不好的情况,隐形眼镜长时间佩戴都对眼睛不好,更何况是戴隐形眼镜睡觉。
平时我们可以用泪液来缓解眼睛干涩的症状,但是当你睡觉的时候就不能够这样了,所以戴隐形眼镜睡觉是非常危险的行为,大家一定要注意隐形眼镜的佩戴时间,尽量不要戴隐形眼镜睡觉.特别是晚上。
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