为什么上厕所看书会记得特别牢固？

有些人会在上次所的时候充分的利用时间去看书，有些人发现，利用上厕所的时候去看书，反而可以提高自己对书本的记忆力，有些人甚至觉得比平时认真阅读，还要记得牢固很多。原因主要是厕所是一个封闭的空间，这个时候，人的整个思维神经都处于一个放松的节奏，放松神经让大脑变得活跃，所以记起来就变得更加的牢固。

站在医学的角度看来，这是因为当人们在上厕所的时候，是需要全身用力绷紧来促使体内的残渣排泄出来的，正是由于人体下肢处于绷紧状态，这就会导致身体大部分的血液往上涌，从而促使脑袋得到大量的供血，自然就会使得脑袋在上厕所时的记忆力比平时要好啦。

 上厕所是我每天每个人必须要去的地方，也是在我们日常生活中不可缺少的东西，刚上厕所成为了们每个人习惯后，我们就不会用太多的注意力去关注在上厕所这个问题上，我们的神经就会变得特别的放松，也会让我们感觉更加的舒适，看书可以分散大脑剩余的记忆力和注意力.

当更多的注意力和记忆力关注到书本上的知识的时候，我们就会把这些东西牢牢地记住在我们的脑海里，所以有些人在上厕所的时候看书是非常的好的，不仅可以让，书本记得更牢固，还能充分利用时间，还能解闷。

理清思路，理解记忆。在阅读时，理清思路，进行段落的梳理，能够明白懂得大致的意思，帮助记忆，在这个基础上，来进行记忆，这是比较牢靠的，因为在理解的基础上记忆的印象是必要深刻的。

在规定时间里,先制定可行的计划.如第一遍粗看,第二遍细看,第三变加深印象.其中第二变最为重要,也最花时间.如果实在来不及,最好把老师提过的重要的内容重点记一下,次要内容尽量留下印象..多看。温故知新，第二次看回比第一次看领悟得深。同时，人的记忆是由衰减过程的，科学数据显示，重复其次才能牢固记忆。 3.边看边应用。

因为在上厕所的时候，整个人都会比较的放松，在这种情况下看书，会让人记得更加的牢靠，也不出为其了。

那是因为我们在上厕所的时候我们的注意力会前所未有的集中，所以在记东西的时候也会随之快起来，并且会非常牢固。

上厕所看书会记得特别牢固，这是对个别人而言的吧，可能有些人上厕所看书会比较专注，记的比较牢固。

每个人的体质都是不一样的，所以每个人也都有自己特定的记忆时间和记忆方式，所以有的人上厕所看书记得特别牢固。