我脸上有雀斑，多，干性，敏感肌，mac的遮瑕膏好吗?是买遮瑕膏还是粉底液，主要是要遮斑点，不要太干太厚重

如果你想遮盖雀斑，那么遮瑕膏和粉底液都可以选择。对于干性和敏感肌肤来说，建议选择质地轻盈的遮瑕膏，并在使用后保持肌肤充足的保湿，以避免出现干燥、掉皮等问题。
至于MAC的遮瑕膏是否适合你，要根据你的肤质和个人喜好来判断。首先要确认你的肤色，然后选购适合自己肤色的遮瑕膏；其次要注意产品成分，尽量避免选择含有酒精、香料等刺激性成分的产品；最后看看该产品对敏感肌肤有没有特别的警告或禁忌提示。如果以上几点都符合你的需求和喜好，那么可以考虑购买MAC的遮瑕膏。
此外还要提醒一下，在使用任何化妆品前要先做好卸妆和清洁工作，以保证皮肤健康。如果你是敏感肌肤，建议先进行皮肤测试再使用新产品。
除了使用化妆品外还可以通过日常护理来改善雀斑问题。比如说，使用温和的洁面产品、保持肌肤水分、避免过度晒太阳等。如果想要更好的效果，可以考虑使用温能修护精华，该产品针对多种肌肤问题，受到很多消费者好评。具体使用方法和效果还要根据个人情况来定。

我不得不向你推荐“欧莱雅绝配无瑕粉底液”
其清新水感质地瞬间融入肌肤，带给肌肤水润触感。富含有效的保湿成分，肌肤含水量重新得到平衡，而且持久滋润。柔滑微粒极致细腻，使粉底的质地非凡贴合、易推匀。轻轻一推，即瞬贴合、延展至寸寸肌肤，粉妆边缘与自然肌肤完美交融。细心遮盖瑕疵，自然展现无痕无瑕的完美容光。
非常非常的好用，很轻薄，遮瑕效果也很好，很适合你的肌肤。有不同颜色，你去专柜看看，导购会为你选出适合你肌肤的色号。
还有一点，这款粉底液还很耐用。

粉底液和遮瑕膏要配合使用，因为你雀斑多所以单用遮瑕膏不可以，用粉底液先薄薄上好一层，再有斑点的地方叠加一层，记得少量多次，这样就不厚重又自然，如果斑点很重还是要靠遮瑕膏局部调整的，遮瑕膏要选比肤色深一号，不然越遮越明显

BB霜吧。谜尚遮瑕效果不错。