慢性前列腺炎如何好

慢性前列腺炎是可以治好的，慢性前列腺炎治疗的时间通常要比较久，目前建议是要治疗至少四周，如果症状是比较顽固的，有可能要治疗八周甚至12周的时间。在治疗前列腺炎的期间，是尽量要避免过度频繁的性生活和手淫。另外也要尽量减少喝酒，避免熬夜，少吃辛辣刺激食物
有前列腺炎的男性应该多喝水，这样可以多知排尿，有助于前列腺内废弃物的排出。还有复可以多吃蔬菜水果，南瓜子、黄豆、大蒜、海鲜这些可以多吃。其次抄，要多运动。可以慢跑，游泳等，这些可以保证前列度腺的健康。因为在运动的过程中可以加快血液循环，同样也可以促进前列腺道血液的循环，前列腺血液循环好，药物和营养物质更容易进入前列腺内百部，调节前列腺的健康帮助前列腺恢复。前列腺炎是一个慢性病，很难做到有针对性的调理，导致知疗程很长。这种道情况建议中药调理利尿消炎丸，能进入前列腺脂质被膜，在前列腺内达有效浓度从而得内到良好的调理效果。
1。多喝水多排尿：尿液冲刷尿道有利于预防感染。
2。改善生活习惯：饮酒吸烟均要适度，辛内辣食物不能太频繁，不要久坐和憋尿，加强运动。
3。规律的性生活：性生活、手淫不能过于回频繁，同时单身者应减少性刺激。
4。积极调整心态：遇到问题、压力等加强交流，寻容求心理支持，及时疏答解情绪，以防因慢性前列度腺炎的容原因加重心理负担

1.性生活（排精）规律，保持在一周2～3次，尽量安排在早晨，然后大量喝水冲刷尿道。
2.不抽烟，不喝酒，少吃辛辣、油腻、厚味、发物。
3.每天增加睡眠1～2小时，每天运动30分钟左右（运动前1小时不要饮水，且用药后、餐后30分钟避免剧烈运动，以免影响吸收），运动最好是慢跑加更多下体锻炼，避免剧烈运动和不运动。
4.均衡饮食，少食多餐（坚决不能吃得太饱，各种主食、蔬菜、水果、鸡肉、猪肉最好），保持大便通畅。特别强调晚餐对排便的影响，晚餐要少而且早。
5.多喝水，喝水最好安排在早上和中午，睡前2小时不要饮水。
6.避免着凉，特别是洗澡的时候要注意。保持前列腺部位温度，非常重要。
7.保持精神愉快。