走路都踢球，慢慢的就习惯了，比赛的时候，试着慢慢抬头一次，两次，久了就能做了。。。。
先练习带球的技术，比如带求绕杆等，要有好视野良好的带球技术是基础，多打比赛在实战中磨练，多看比赛看一下球星是怎样跑位的和传球的
有的时候即便是抬头观察也是在周围没有逼抢的情况下，真正视野广的是靠感觉，靠和队友的默契配合，估计、预料到队友在那个位置。
踢球的时候一定要注意抬头,只有抬头才能看到队友 实在不行一拿球心里就想着"抬头" 搞定
