我12岁,身高160左右,体重120左右,这样合不合适?如果不合适怎样减肥?

2025-01-04 13:06:38
推荐回答(5个)
回答1:

体重(kg)除以身高(m)的平方在18到24之间就正常,大于24偏胖,小于18偏瘦,帮你算了下大概等于23点多 所以说是属于正常的 但要小心主要保持
不过给人有点早熟的感觉

回答2:

你才12岁,这个身高要这个体重才行,可能现在看起来觉得有点胖,但是不要减肥,过两年青春期一发育,个子还长很多,而且长很快,到时候就是往上长啦,不会胖了。

回答3:

是公斤吗?如果觉得自己胖的话,可以少吃一点肥腻的食物,多运动,喝多点水啊

回答4:

青春期重点是没关系的,你现在还没有发育好,可以多运动,但是不要吃减肥药

回答5:

你才12岁,身体还没定型,不要想太多,注意饮食,健康最重要