主料
鱼
0适量
步骤
1.把鱼弄干净，用油煎一下
2.清水煮开，把煎好的鱼放进去，把油舀掉
3.煮成奶白色就行了，放不放盐都行，不腥宝宝爱喝
小贴士
把鱼用油煎一下，少放点油，稍微煎下就行，这样鱼不腥，把清水煮开把煎好的鱼放进去，这样煎鱼的油会自己冒出来，用勺子舀掉，这样就没有油了，煮成奶白色的就行了！放不放盐都行
