你好，这种情况一般的情况往往是有脑供血不足的情况引起的常见的。另外是有神经性头晕的情况的。这种情况一般的情况往往是做脑部ct检查的。注意保养的。饮食要清淡的。保持心情舒畅。
湿气重，吃点祛湿的东西，再加上运动好
可能缺乏锻炼
建议你去看医生
