在一天之中,什么时间按摩穴位最佳

什么时间最佳,什么时间禁忌
2024-12-02 13:05:09
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回答1:

需要根据具体情况区别对待,比如要补气血最好在早晨;补脾肾在晚上;改善睡眠也在晚上;消食化气在下午;运动按摩在运动前、中、后根据需要进行;治疗各种痛症大多在发病时等等。