是不是经常崴脚？如果是的话，应该就是习惯性受伤，是因为经常受伤造成的韧带力量减弱，打球的时候带上护踝，绑紧一点，然后再把鞋带拉紧点，起到保护作用，有条件可以去医院看看
多养养，做点恢复性训练，好利索了在放开打，还要去找专业的人士帮你看看。
