丸子200克 小白菜500克 葱1棵 姜1块 盐1勺 鸡精1/2勺 香菜2棵 咸鲜口味
烧工艺半小时耗时
青菜烧丸子的做法步骤
1丸子备用
2小白菜择洗干净
3葱、姜、香菜备用
4油烧热放入葱、姜爆香
5倒入小白菜翻炒均匀
6倒入丸子翻炒
7倒入香菜段、盐、鸡精翻匀出锅
使用的厨具:炒锅
食材
主料
土豆
500g
胡萝卜
半根
香菜
适量
辅料
油
适量
盐
适量
花椒粉
适量
味精
适量
鸡蛋清
1个
步骤
1.土豆去皮切厚片,摆盘中,入锅蒸至烂熟。
2.胡萝卜、香菜切细末备用。
3.土豆蒸好后,用勺子压成泥。
4.土豆泥中加入胡萝卜、香菜末、盐、味精、花椒粉,再打入一个鸡蛋清,搅拌起劲。
5.取适量土豆泥,用手搓成小丸子。
6.炒锅入适量植物油,烧至七八层热,放入小丸子,炸至金黄色即可出锅。
小贴士
这道菜是由土豆和蔬菜做为主料,想减肥的MM们可以放心食用。蒸土豆时要蒸熟蒸透,不然不容易压成泥。